Разкрити факти за морковите
Разкрити факти за морковите
Blog Article
Важен е и за оралното здраве. Помага на слюнчените жлези да вършат работата си по здравословен начин. Елиминира вредните киселини и бактериите в устата. Други минерали, съдържащи се в морковите, предпазват от зъбни заболявания.
Бета-каротинът в сока от моркови също може да помогне на кожата ви. Едно проучване установява, че диетите, богати на каротеноиди, могат да я предпазят от ултравиолетовото лъчение и да подобрят външния ѝ вид.
В морковите се съдържа голямо количество летицин и пектин.
Но не бива да пропускате да опитате и някоя рецепта за конфитюр от моркови или сладкиши от моркови, както и особено популярния в Португалия мармалад от моркови.
Морковите са едни от най-важните зеленчуци с многобройни ползи за здравето.
При липса на мая и сода бикарбонат: Направи си квас за хляб!
Инструкции за отглеждане на моркови в страната за начинаещи
За да се получи добър здравословен ефект е добре да се консумират сурови моркови.
Морковът е полезен при сърдечни заболявания: морковът е много добър антиоксидант. С тази функция той изпълнява важни задачи както по отношение на борбата със свободните радикали, така и по отношение на почистването на кръвта и ускоряването на нейното изследване. Тъй морковите като не позволява запушване на съдовете, предпазва здравето на сърцето и предотвратява прекомерната умора, причинена от запушване.
Изследвания показват, че както пушачите, така и пасивните пушачи е необходимо да приемат храни богати на витамин А, като морковите, за запазване на своето здраве, тъй като канцерогена в цигарения дим, наречен бензо (а) пирен, предизвиква дефицит на витамин А.
здраве кожа очи ползи моркови сок зеленчук здравословни ползи сок от моркови
Драконов плод – екзотичният кактус, който да опитате този сезон
При слънчеви изгаряния се препоръчва налагането на засегнатото място с кашичка от пресен морков.
Other uncategorized cookies are the ones that are increasingly being analyzed and also have not been labeled into a class as yet. Conserve & Settle for